想给牙齿美白 切莫太随便

随着生活水平的提高，越来越多的人开始关注牙齿的美白问题。牙齿漂白、冷光美白、烤瓷牙、树脂贴面等各种方法层出不穷。事实上，采用何种方法进行牙齿美白，必须听取牙医的专业建议。牙齿美白并非想象中那么简单，切不可随随便便，否则美白不成反而找来诸多牙病。牙齿的首要功能是咀嚼食物，所以牙齿健康是第一位的。在此基础之上，我们可以在美观上进一步提高要求。

很多人会羡慕广告中白得发亮的牙齿，其实，只要不是病态的牙齿变黄，大可不必过于纠结牙齿不够白。健康的牙齿往往白中略带点淡黄色，并不是越白越好。

不良的日常用牙习惯，如抽烟，喝茶或咖啡，进食后不注意及时清理，口腔卫生措施不到位形成的牙结石和色素沉积，都会遮盖牙齿的本色。

针对这种情况，通过每年或每半年做一次洗牙，就可以让牙齿恢复本色。如果是对自己牙齿本色不满意，想要改变牙齿颜色，则需要通过牙齿美白来实现。宣称有美白效果的牙膏、美白牙贴等美白产品，美白效果其实相当有限。

牙齿美白应该到正规的医疗机构，经过专科医生的全面检查后，根据患者情况给出专业的建议和美白方案，既保证美白效果，又不会给牙齿健康带来隐患。

最常见的牙齿美白方式是药物漂白，操作方法是将化学漂白药物放在牙齿表面，使其渗透至牙釉质和牙本质，氧化分解牙齿内部沉积的色素颗粒，从而使牙齿本色变白。

医院内还有些专门的仪器，例如激光等，可以辅助漂白剂发挥作用。由于漂白药剂对牙神经有一定的刺激性，所以在美白过程中会伴随不同程度的疼痛。痛感强弱与医生使用的药剂浓度以及技术因素有关，当然也存在一定的患者个体差异。所以，要想把疼痛和治疗风险降到最低，就必须求助于正规医疗机构的专科医生。

另外，过度美白会造成牙齿敏感，甚至于对冷热酸甜等味道刺激不能忍受。18岁以下儿童不建议做牙齿美白，以免引起牙齿损伤。

最后要提醒的是，牙齿美白后的日常维护也非常重要，会直接影响美白效果保持时间的长短。例如保持口腔清洁，一天至少刷牙两次；定期洗牙，去除牙石。同时保持牙周和牙齿的健康也是进行牙齿美白的前提和基础。（生命时报）（g）（2）

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