夜间体检兴起 美瑞博权威专家解读睡眠

随着人们健康意识的不断提升，定期健康体检已经得到了广泛认同。与此同时， “夜间体检”也悄悄走进人们的视野。近日，由美国著名睡眠医学及神经专科专家Todd J. Swick博士和北京协和医院乳腺外科主治医师关竞红共同主讲的“关爱您枕边的TA”美瑞博睡眠健康沙龙在北京香港马会会所成功举办，从两性睡眠健康出发，分享了“夜间体检”的重要性。

“70%的打鼾者患有OSAS”

在过去的100年间，人类的睡眠时间呈整体下降趋势，尤其是近20年，下降速度更快。由睡眠问题引发的肥胖、心脏病、糖尿病、中风等风险，正在不断地威胁着人类健康。睡眠呼吸暂停综合征（OSAS），就是这些睡眠问题中最常见的疾病之一，近年来发病率非常高。

睡眠呼吸暂停是指在睡眠过程中患者出现打鼾，且鼾声不规律，并反复出现呼吸暂时停止、低通气、憋气，甚至反复被憋醒，夜尿增多，晨起头痛、头晕、口咽干燥等症状。由于夜间反复出现觉醒和微觉醒，正常睡眠结构被破坏，睡眠效率明显降低，白天出现嗜睡，记忆力下降，严重者出现认知功能下降。

（

Todd J. Swick

教授）

“大多数人晚上都会打鼾，这是一个很普遍问题，但值得注意的是，70%的打鼾者都有OSAS。”Todd教授表示。在科学已知的领域，OSAS将引发或加重心脑血管疾病及代谢紊乱，尤其是2型糖尿病和胰岛素抵抗。目前普遍认为，0SAS是一种全身性疾病，同时又是引起猝死、道路交通事故的重要原因，因而是一个严重的社会问题。

同时，关竞红大夫也在发言中明确表示，睡眠质量与女性乳腺健康息息相关，需要全社会共同关注。

“夜间体检是一种有效预警”

如果你或者你的身边有打鼾者，如何确定其是否患有OSAS？

在美国，夜间睡眠监测是非常常见的检查，甚至是卡车、商业客车司机获得执照前的必检项目。相关睡眠医学机构通过监测人体在夜间的睡眠结构、节律、觉醒次数、血压、心率、呼吸乃至肢体的异常活动等，获得一系列动态、连续数据，不仅可以精准诊断睡眠疾病，更能及早发现影响健康的因素及疾病的潜在威胁，以开展进一步的干预治疗。

“多导睡眠监测（PSG）是国际公认的诊断OSAS的“金标准”，通过监测夜间脑电、呼吸、血氧、肢体活动等体征，深入了解睡眠中身体发生的变化。如果您或者您身边的人打鼾，我建议到美瑞博睡眠医学中心进行PSG夜间体检。”Swick博士建议。

（

美瑞博创始人师斌现场赠送夜间体检体验大奖

）

据美瑞博睡眠专家介绍，当鼾症患者来到美瑞博睡眠医学中心后，首先将通过夜间体检进行确诊，如果患有OSAS，就将进行第二次睡眠监测与后续治疗。目前最有效的治疗手段，是进行气道正压通气治疗，使患者的气道保持持续打开的状态。

据了解，为了监测更加真实的睡眠数据，美瑞博睡眠医学中心除提供中心内夜间体检服务外，还开通了便携设备服务，帮助特殊需求患者实现居家监测。

关键词：睡眠医学，美瑞，睡眠结构，睡眠监测，睡眠呼吸暂停综合征，OSAS，睡眠疾病，打鼾，睡眠问题，睡眠时间