节后 让口腔健康速速归位

新春佳节，大家走亲访友，互相拜年，聚餐应酬的频率增加，人们经常忽略口腔卫生保健，不经意间，牙痛、牙龈出血、口气、急性牙周炎等口腔疾病就有可能找上门。那么，节后如何让牙齿迅速归于良好状态呢？笔者走访了相关口腔专家，请他们支支招！

牙齿启瓶盖 一颗牙竟报废了

“医生帮我看看，上面这颗大牙疼得厉害。”正月初七，在西安圣贝牙科医院，赵先生向医生求助。“你这一颗牙齿已经断裂了，无法修复，只能拔掉。”做完检查后，西安圣贝牙科院长李启华说。

原来，这位患者的这颗牙曾有隐裂，一年前，医生就建议做牙冠治疗，可他没有采纳。那天刚好走亲戚去，中午吃饭喝啤酒时，没找到开启瓶盖的工具，就用牙来解决，当时感觉牙齿钻心地痛，其实，当时那颗隐裂的牙齿已经断裂了。

【专家支招】啃核桃、吃螃蟹、用牙齿咬瓶盖等硬物时，是造成牙齿隐裂的主要原因。一旦出现隐裂的牙齿，应及早有针对性的治疗，如进行牙髓治疗或牙冠修复，才能使牙齿正常行使功能。

胡吃海塞

口腔溃疡找上门

最近一段时间，西安圣贝牙科接诊了不少口腔疾病患者，尤其节后患口腔溃疡的非常多。

“医生，帮我治一治这两处的口腔溃疡，吃食物会疼，连喝一口水都疼。”小林在节日里熬夜看韩剧，还吃瓜子、薯片等“上火”的零食，结果患上了口腔溃疡。医生给她的口腔溃疡创面做了治疗，还给她开了漱口液，同时告诉她口腔溃疡主要是免疫力下降引发的，叮嘱她得好好休息，饮食清淡。

【专家支招】口腔溃疡通常在一周左右能自愈。自行处理，食疗可以用萝卜藕汁，即取生萝卜两只、鲜藕一段洗净捣烂绞汁去渣，用汁含漱，每日3次，连用4天。患者可以用西瓜霜喷剂敷在患处。家中备有蒙脱石散(思密达)者，也可以将其涂抹患处。蒙脱石散虽是治疗腹泻的一种药物，但也有修复口腔黏膜的作用。

护牙四部曲

可以有效防范牙髓炎

最近几天，医院接诊的牙髓炎患者也不少。李启华院长指出，在节日期间，市民的进食频率增加，酸、甜、黏的食物摄入过多，但同时生活作息不规律，让很多人忽略了口腔卫生，加剧了龋病的进展，导致牙髓炎发作。还有少部分牙髓炎是由于牙周炎引起的，牙刷太硬、横刷导致的牙齿颈部楔状缺损，发展到一定程度也会引起牙髓炎。

李启华院长指出，牙髓炎患者会出现冷热刺激痛、夜间疼痛加剧、自发性阵发性痛，且痛起来放射到同侧头面部，导致头痛，定位不准，有些患者甚至跑到神经内科首诊，严重影响了患者的生活与身心健康。

【专家支招】李启华院长给出了以下四点建议：第一，饭后漱口、早晚刷牙、正确刷牙、使用含氟牙膏、软毛小头牙刷、辅助使用牙线、牙缝刷；第二，定期进行口腔检查，防患于未然；第三，对因隐裂牙、牙髓病治疗过的患牙，及时进行保护冠修复，防止牙折等的发生；第四，定期对牙周进行洁治，有利于发现隐蔽的龋洞，做到早预防、早发现、早治疗。C王少薇

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