比吸烟还要可怕的九大偏好！看完后吓一跳

来源：中国青年网作者： 2016-04-26 10:54:00

【字号：大 | 中 | 小】

【背景色

】

【肉吃太多】

比<a href='http://search.xinmin.cn/?q=吸烟' target='_blank' class='keywordsSearch'><p align= 吸烟还要可怕的九大偏好！看完后吓一跳">

3、肉吃太多

动物蛋白含可促进肿瘤细胞生长的生长激素IGF-1。美国《细胞代谢》杂志刊登南加州大学一项新研究发现，中年时大量摄入动物蛋白的人群日后癌症死亡率比同龄人高4倍，但对于65岁以上的人就不会有什么伤害。

建议：以豆类等植物蛋白取代部分动物蛋白。中年人每天应按体重补充蛋白质，每2磅(0.9千克)应补充0.8克。

首页上一页 [1] [2] [3] [4] [5] 下一页尾页

关键词：研究发现，动物蛋白，吸烟，锻炼，营养物质，油温，睡眠不足，智能手机，死亡率，环境卫生展望

责任编辑：健康

-->

美容整形