原标题：大蒜辣椒香蕉苹果 这些平民食物竟然助长寿
绿茶：决定绿茶神奇功效的成分是儿茶酚，这种生物活性物质能防止动脉粥样硬化和前列腺癌，同时对减肥也大有帮助，不过为了燃烧多余脂肪，每日至少应喝4大杯绿茶水。
关键词：大蒜，平民，苹果，香蕉，食物，基因结构，大豆，预防癌症，儿茶酚，维生素C
